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海老のレモンソルト焼き弁当

  13, 2010 12:26


8/13のお弁当
えびとブロッコリーのレモンソルト焼き
たまごやき
簡単ラタトゥイユ
アスパラガス
きゅうりのしょうゆ漬け

レモンソルト焼きはそういう味付けになる調味料があって
揉みこんで焼くだけっす。
チキンにも合います。相当簡単でうまいっす。

ラタトゥイユは野菜とウインナーをオリーブオイルでさっと炒めて
トマトを投入、あとは蒸し煮にしただけっす。
冷たくしても美味しかったよ(夜食べた)

 お弁当

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