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オムライス弁当

  19, 2010 12:37


7/16のお弁当
オムライス
ウインナーとズッキーニのチーズソテー
蒸し鶏ときゅうりのゆず胡椒マヨ和え

前日(15日)のスロージョギング
7/15 40分 5926歩 3.5km
横隔膜は痛くならなかったよ^^;

 お弁当 万歩計

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