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8/12のお弁当

  13, 2009 12:05
20090813120809


豚肉のしょうが焼き
じゃがたまにんじん煮
コールスローサラダ
ゆでたまご

ゆでたまごはかたゆでになっちゃった。
上手な半熟って難しいね。

本日の万歩計
6237歩
45分
3.11km
254kcal

気温は高めだったけど湿度が低く爽やかな日でした。
息も全く上がらずノンストップで3キロ走れた。超低速だけど。
私にしては上出来。気持ちよかった。

 お弁当 万歩計

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