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7/29のお弁当

  29, 2009 15:20
20090729152230
ゴーヤチャンプル
ハンバーグ
塩茹でいんげん
ゆでたまご

今日はゴーヤチャンプル~
炒めると苦さがなくなっちゃうね。
ゴーヤはサラダの時は塩揉みしてから湯通しするんだけど、
今日も念のためしちゃったのがいけなかった。
苦いの苦手だけど、苦くないゴーヤは物たりん(わがまま)

しっかし暑い。さすがに今朝はエアコン入れて作ったよ~(>_<)

 お弁当

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