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6/23~26のお弁当

  28, 2009 11:55
続けて6/23~6/26のお弁当。

6/23
6/23
ウインナとほうれん草のソテー
コロッケ(冷凍)
おくらのマヨ和え
ねぎ入り玉子焼き
佃煮昆布
玄米

6/24
6/24
チキンのイタリアン風
ちくわとピーマンのきんぴら
サラスパ
ゆでたまご(ウコッケイ)
玄米

またウコッケイのタマゴをいただいた。ちっちゃくて可愛いの。

6/26
6/26
ハンバーグ&パスタ
ねぎ入りスクランブルエッグ
白滝の煎り煮
ちくわきゅうり
玄米

最近、玄米の炊き方に失敗してます~
どーしても柔らかくなっちゃう。
水が多すぎるんだろうけど・・・微妙なんだよなぁ。

でもすっかり玄米食には慣れました。
一晩水につけとくんだけど、朝炊く前に見ると、小さな泡がポコポコって浮き上がってきてる。
もう少しつけとくと発芽するんだよね。
ああ玄米って生きてるんだなぁと思います。

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