メンチカツ弁当

 30, 2010

730のお弁当ミニメンチカツ(冷凍)ウインナーのマスタードソテーたまごやき昆布と厚揚げの煮物おくらのおかか和え漬物胡瓜本日のスロージョグ3.99キロ 42分いつも走るコースは山のてっぺんの農業地帯なので、吹き抜ける風が気持ちいい。暑いけどね~...