本日のお弁当

 30, 2009

鶏とピーマンのオイスター炒めねぎ入りスクランブルエッグちくわロール(大葉とチーズ)小松菜のおひたし胃に優しいメニュー・・・のつもり。玄米も良くないかな?と思って、白米とまぜてみたよ。白米、久しぶりに食べた。おいちい・・・♪...

本日のお弁当

 29, 2009

ちくわ磯辺(冷凍)ゆでたまごウインナとエリンギのトマト炒めモヤシサラダおかかこんぶお昼ごはん食べたあと、胃が痛くなった。前日も一日そんな感じで寝込んでたので、ああまたか・・・と思ったけどおやつに戴き物の大学いも食べたら、治った気が(笑)でもまだ本調子じゃないな。胃が疲れてるのかもね。夕飯は控えようっと。大学いも、美味しかった~^^ほくほくの甘あま♪つい食べ過ぎるわい。...

本日の万歩計

 27, 2009

本日はうす曇でまさにスロージョギング日和。いつもより距離をのばしてみようと思い、相方と一緒に近所の土手を走ってみた。61分4.46キロいつもより1キロ近くのびましたよ~でも歩いた距離ものびたけど^^;ひざが痛くならなかったのが自分的には大きい。よし、これからは距離にもこだわっていこう。と思いつつ、帰宅後すぐにトレーニングパンツをお洗濯。しばらくすると、洗濯機からヘンな音が。ぴぴぴぴ・・・という、小さな警報音...

9/25のお弁当

 25, 2009

ハンバーグトマトソースたまごやき厚揚げとたまねぎ煮レンコンサラダおかかこんぶ男前豆腐店の厚揚げは美味かった。ハンバーグは大量に作って冷凍してたもの。まだまだ在庫あるぞーところでわが家のお弁当、メインは肉ばっかり。何故かと言うと、相方が「弁当のおかずの魚」が嫌いだから。シャケでも入れると嫌がる。時々入れるタラの切り身ですら不機嫌に・・・何でも、骨をとるのが面倒だからとか、生臭いから、だとか。なので仕方...

 
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